1. use.2 ပြီးနောက်လေပူစက်၏အောက်ခြေမှကျန်ရှိနေသောဆီကိုသွန်းလောင်း။ ဆပ်ပြာနှင့်ပူနွေးသောရေ (သို့မဟုတ်အင်ဇိုင်းသန့်စင်မှု) ကိုမိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်အတွင်းထဲသို့ထည့်ပြီးမိနစ်အနည်းငယ်လောက်စိမ်ပါ။ သို့သော်ကြမ်းတမ်းသောသို့မဟုတ်ထိရောက်သောသန့်စင်ဆေးများကိုမသုံးပါနှင့်။
ပိုပြီးဖတ်ပါလေမှုတ်စက်သည်လေကို အသုံးပြု၍“ ကြော်” နိုင်သည်။ အစားအစာချက်ပြုတ်ရန်အတွက်မူရင်းအပူဒယ်အိုးတွင်ရေနံကိုအစားထိုးရန်လေသည်အဓိကအားဖြင့်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ပူသောလေသည်အစားအစာ၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအလားတူကြော်ဖွင့်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိစေသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အသက်တာတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ အထောက်အမ - လျှပ်စစ်သံကိုလိုအပ်သည်မှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သူသည်အတွန့်တွယ်နေသောအဝတ်များကိုမီးပူတိုက်နိုင်သည်။ သူ၏အကူအညီဖြင့်သူသည်အဝတ်များ၏အရေးအကြောင်းများကိုမည်သည့်အခါကမျှစိုးရိမ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ရေနွေးငွေ့သံကိုမည်သို့သုံးရမည်ကိုကြည့်ရှုရန်အယ်ဒီတာကိုလိုက်နာ......
ပိုပြီးဖတ်ပါ